УТС на Вазузе

Учебно-тренировочные сборы на Вазузском водохранилище

Записаться

Тренировки

Две-три тренировки в день: комплексы, растяжка, физ. подготовка, Туйшоу, Тайцзи

Питание

Четырехразовое питание: завтрак, обед, ужин и полдник. Готовит специально приглашенный повар.

Досуг

Купание, просмотр фильмов о спорте и боевых искусствах, настольные игры.

О базе

Кодовое название:
«Вазуза Лухари»

Тренировочная база на Вазузском водохранилище, рядом г. Зубцов (5-7 минут на Машине). ~250км на запад по Новой Риге от Москвы

Территория:

Два дома, столовая, баня и спортзал, открытая площадка для занятий. Водоем рядом с территорией

Организаторы

Руководители Профессиональной Ассоциации Ушу и Кунгфу, организаторы турнира "Кайши":

- Лавлинский Вадим

- Андреев Антон

- Пятых Михаил (хозяин базы)

Проводим учебно-тренировочные сборы более 10 лет

Тренерский состав

Лавлинский Вадим

- Главный тренер АКБИ

- Чемпион Мира по Кунг-Фу

- Занимался более чем у 15 тренеров,
10 из которых - китайские мастера УШУ

- Тренер Чемпионов

Лавлинская Дарья

- Инструктор АКБИ

- Победитель Кубка Мира по Туйшоу
- Чемпион Федерации Кунг-фу Москвы и России
- Победитель международных Турниров по ушу
- Многократный победитель фестиваля «Легенды Туйшоу»

Богачева Елизавета

- Инструктор АКБИ

- Массажист АКБИ

- Победитель Турнира "Кайши-2026" в личном многоборье

- Победитель турнира по ушу "Путь воина" в г. Орле

- Победитель турнира "Eleonora Open Wushu Cup" в г. Санкт-Петербурге

Лео и Крис

- Кототерапевты АКБИ

- приводят тренеров в благостное состояние

- поддерживают нуждающихся в этом спортсменов

Частые вопросы:

Порядок расчетов

Оплата производится в трёх частях. Подробнее уточняем в ЛС

Необходимые документы

Документы:

- Свидетельство о рождении / паспорт (оригинал)

- Полис ОМС (можно копию).

В двух экземплярах:

- договор (образец в чате)

- техника безопасности (образец в чате)

У нотариуса:

- доверенность на сопровождение (образец и рыба в чате)

Доверенность на сопровождение обязательно у Нотариуса?

Да. В прошлом году Михсанычу по итогам проверки со стороны госорганов в целях соблюдения прав детей было предписано оформить нотариально заверенные согласия от родителей.

Образец и рыбу в Ворде - в чате

p.s Поскольку со многими мы регулярно ездим на соревнования, в это согласие можно внести широкий список мест и организаций, где я смогу представлять интересы ребенка, и сделать согласие на максимальный срок, чтобы не делать каждый раз.

На максимальный - по желанию. Но минимум на даты УТС - обязательно.

Максимальный срок – совершеннолетие ребенка, если согласие делается сразу на двух и более детей – по дате совершеннолетия старшего ребенка.

Необходимые вещи

Среднее количество вещей на три недели. Вещи стираем достаточно часто, но сохнуть они могут долго, так как высокая влажность

Тренировочные вещи:

- Футболки тренировочные 3 шт
- Штаны тренировочные 2 шт
- Шорты тренировочные 2шт
- Кофта спортивная 1 шт
- Кеды тренировочные 1 шт (не кожаные кеды, в которых тренируемся в зале и выступаем, они испачкаются и в зале уже нельзя будет в них тренироваться)
- Кроссовки тренировочные 1шт (с мягкой подошвой)
- Нужное оружие и инвентарь
- Пенка (коврик)
- Скакалка

Одежда:

- Футболки 4шт
- Штаны/джинсы 2шт
- Шорты 2-3шт
- Носки 7 пар
- Трусы 7 пар
- нижнее белье + спортивные топы для девочек
- Теплый верх на случай холодной погоды (толстовка/плотная кофта/свитер) 2шт
- Ветровка 1шт (лучше с капюшоном)
- Купальник/плавки 2шт (можно и 1, но он не всегда успевает высохнуть до следующего купания)
- Кепка/бандана/косынка 1 шт (ОБЯЗАТЕЛЬНО! Тренируемся на улице под солнышком)
- Пижама 1шт

Обувь:

- Кроссовки не тренировочные 1 пара
- Кроссовки/ботинки потеплее (на случай холодной погоды)
- Шлёпки 1 пара

Гигиена:

- Зубная щётка + паста
- Полотенце большое + маленькое для лица
- Гель для душа + шампунь (бальзам и прочий уход для волос)
- Дезодорант
- Пачка влажных салфеток
- Расчёска
- резинки/заколки/крабики и тд
- Уходовые средства для лица и кожи
- Крем/спей от солнца
- Если ребенок пользуется феном, то его тоже лучше взять с собой

Прочие вещи:
- нарукавники (обязательно для детей до 17 лет включительно, без них в воду не пускаем
- лекарства, которые необходимы вашему ребенку
- Бутылка/шейкер/термокружка для воды, которую можно мыть изнутри (с широким горлышком, чтобы пролезала рука)
- Договор на лагерь
- Спрей от комаров
- Наушники
- Зарядки на все устройства, можно взять удлинитель, чтобы хватило розеток всем
- Можно взять настольные игры, в которые дети будут играть в свободное время
- Литература на лето
- задания по учебе, которые нужно выполнить
- Ручки, карандаши, маркеры, блокноты и тд.
- Чай в пакетиках для вечернего чаепития под просмотр фильмов)

Нужно ли подписывать ВСЕ вещи?

Да, нужно. Можно ниточкой вышить инициалы и тд.

Часто случаются ситуации, когда ребенок не помнит/не знает какие вещи у него с собой, после стирки их не признает и не забирает к себе.

Нарукавники обязательно?

Для всех несовершеннолетних, кто планирует купаться - да.

Мой внутренний ребенок прекрасно понимает негодование всех, кому придется в них плавать.

Но я как тренер и взрослый человек - слишком много видел и слишком много знаю. (Кому интересно, пишите в ЛС, расскажу трагичных историй)

Конечно, у нас есть правила на воде:

1. Маленькие дети без взрослых (18+) вообще не заходят в воду
2. Подростки и старшие ходят купаться минимум по 2 человека (чаще по 3).
3. Мы следим за процессом купания, пока хотя бы один человек в воде

Но вода не прозрачная, небольшое течение, большое количество человек в воде. А для того, чтобы потерять человека из вида - достаточно буквально моргнуть.

Поэтому чтобы ВСЕ были спокойны (и Вы, и я и мои помощники) - все дети будут в нарукавниках 🙏🏻

Еда и карманные деньги

Немного вкусняшек можно взять с собой (без чипсов, сухариков и тд). Какие-то печенья, сушки и тд можно. Вся привезенная еда хранится в столовой на отдельной полочке. Вечером дети любят посидеть в столовой, пить чай и есть вкусняшки, которые с собой привезли.

Карманные деньги наличными не даем. Мы за много лет лагерей разработали схему:
Мы ездим в город, покупаем детям то, что они просили (1-3 позиции на человека, не больше), потом считаем, кто сколько потратил и отправляем чек с суммой родителям. Родители переводят нам на карту. Так нам удается избежать ситуаций, когда у ребенка с собой наличные, а сдачу нечем дать

Что будет, если принести еду в дом?

Детям запрещено есть свои вкусняшки в доме, так как на сладости и разные кусочки еды сбегаются муравьи, которых потом очень тяжело вывести. Поэтому вся еда хранится на кухне.

Если мы находим признаки того, что в доме есть еда - вводится режим повышенного контроля. Согласно нему после ужина каждый имеет право спросить разрешения у нас, взять свою еду, поесть ее в столовой ПРИ НАС и положить обратно.

Если это правило нарушается, вводится режим "сами виноваты" - мы забираем всю еду, убираем ее в машину. Открытые упаковки выбрасываем, закрытые отдаем родителям в день отъезда.

P.S. Воду, чай, лимоны и яблоки оставляем ;-)

Мой котёночек забыл носочки. Привезти?

Нет. В Зубцове есть ПВЗ Wildberries. Туда можно заказать всё необходимое, мы заберем.

Адрес ПВЗ узнаем в ЛС у Дарьи при необходимости

Дети всё свободное время в телефонах?

Нет. С прошлого года мы пришли к практике, что забираем телефоны у всех детей. У подростков, если есть необходимость иметь при себе телефон не для развлечений - обсуждаемо.

Вечером возвращаем на пару часов, чтобы созвониться с родителями и немного поиграть.

Связь хорошо ловит?

Нет. Для старших доступен вайфай для учебы и работы.